Kursus information: SUP YOGA
Kom og nyd den ældgamle indiske yoga tradition kombineret med SUP (Stand Up Paddle boards). Denne oplevelse tager nogle af dine yndlings yoga rutiner og sætter dem på vandet! Yoga bringer balance og genskaber alle de kropslige systemer ved at skabe fysisk, mental og åndelig harmoni. Både yoga og SUP er fantastisk til at opbygge en bedre balance, koordination, udholdenhed og kropslig styrke. Til SUP YOGA får man en kort introduktion til SUP, og bliver guidet igennem yoga øvelserne af vores instruktør.

Praktiske oplysninger
Mødested:
Vi mødes ved Kajakhotellets kursuscenter i Amager Strandpark:

Kajakhotellet
Havkajakvej 2
2300 København S.

Kørselsvejledning -
Metro:
Fra Femøren St. er der ca. 12-15 minutter i gå afstand.

Parkering:
Biler kan parkere gratis i Amager Strandpark på de markerede parkeringspladser. Undlad at parkere uden for de markerede P-områder da parkeringsvagterne er flittige.

Tidspunkt:
Arrangementer efter aftale.

Vejr forhold
Bemærk venligst at hvis vejret ikke er egnet til at lave SUP YOGA pga. for megen vind, vil undervisningen blive flyttet indendørs. På den måde kan vi garantere at uanset vejrforhold vil aktiviteten blive gennemført.

Kursusaflysning ved de faste yoga hold:
Vi forbeholder os retten til at aflyse et yoga hold såfremt der ikke er den fornødne tilslutning. Aflyser vi holdet, er det altid muligt at få pengene retur eller flytte til en anden dato.

Det skal du selv medbringe til kurset
Vi anbefaler at man medbringer yogatøj/sportstøj som må blive vådt i stedet for en benytte en våddragt (læs mere i teksten). Men ellers bliver der til kurset udlånt våddragt (longjohn), anorak, svømmevest, SUP, paddel og sikkerhedsudstyr.

Følgende skal du selv medbringe til kurset (hvis vandet/luften er under 10 grader):
● Egnede sko, gerne neopren sko (vådsko). Hvis du ikke har neopren sko, kan disse købes i butikken.
 

Derudover anbefaler vi at du medbringer:
● Badetøj / håndklæde.
● Yogatøj/sportstøj man kan bevæge sig i og som må blive vådt.
● Shorts hvis det er varmt, og en langærmet trøje hvis det er køligt.
● En hue hvis temperaturen bare er en lille smule kølig.
● Kasket/solhat/solbriller samt solcreme i sommersæsonen.
● Brillesnor hvis du vil have briller/solbriller med på vandet.

Sidst, men ikke mindst
Særlige forhold:
Hvis der er særlige ting instruktøren skal være opmærksom på, f.eks. sukkersyge, særlig medicin eller andre ting som kan have betydning for Jeres fysik eller mentale årvågenhed, vil vi meget gerne vide det på forhånd. Alle oplysninger bliver naturligvis behandlet fortroligt.

Børn/unge:
Alle under 18 år skal have en forældres/værges underskrift for at kunne deltage, hvis ikke disse selv deltager.

Yderligere spørgsmål:
Nogen spørgsmål du ikke har fået svar på - så hører vi meget gerne fra dig på telefon 3615 1610 eller email: Info@kajakhotellet.dk. Afbud til kurset bedes sendt på email. Har man tilkøbt en afbudsforsikring og afmeldt kurset 24 timer inden kursusstart vil man blive kontaktet med henblik på at finde en ny kursusdato. Melder man afbud under 24 timer før kurset eller undervejs på kurset er det for sent at benytte afbudsforsikringen, hvorfor kursus og afbudsforsikring må anses for værende tabt.

Følg Kajakhotellet på Facebook og bliv inspireret.

Alle os fra Kajakhotellet ønsker Jer et godt kursus og en rigtig god oplevelse på vandet!

Mvh.
--
Kajakhotellet.dk
Havkajakvej 2
DK-2300 Kbh. S

+45 3615 1610    |  Telephone

info@kajakhotellet.dk
www.kajakhotellet.dk